Excesso de Peso pode Causar Dores na Coluna? A prevalência de dores na coluna vertebral tem crescido, tornando-se um dos problemas de saúde mais comuns e debilitantes, especialmente em sociedades onde o excesso de peso
Dormir bem Emagrece? Uma noite bem dormida faz mais do que apenas nos deixar descansados; ela reconfigura as engrenagens do nosso metabolismo, influenciando diretamente o controle do peso.